Seso Selbstsorge Seso steht für Selbstsorge und wird in der Schweiz verwendet. Unter Selbstsorge versteht man die bewusste und aktive Fürsorge um das eigene körperliche und psychische Wohlbefinden. Dabei geht es darum, Maßnahmen zu ergreifen, um sich optimal um sich selbst zu kümmern, sich ausreichend zu erholen und gesund zu bleiben. Seso ist ein Begriff, der besonders im militärischen Kontext verwendet wird, um Soldaten dazu zu ermutigen, gut auf sich selbst zu achten und ihre Kräfte zu schonen, um körperlich und geistig fit zu bleiben. Militär